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CityBasic
Paris
CityBasic Guide

Paris

光と愛、そして終わりなき炭水化物の街。

ベストシーズン

Spring / Fall

通貨

EUR

言語

Local Language

Section Guide

ベストシーズン

1月

1°C - 7°C
静かで肌寒い

厚手のコート、マフラー、防水靴

観光客が非常に少ない

日が短い

2月

1°C - 8°C
新鮮で親密

保温性の高い重ね着、暖かい帽子

ロマンチックな雰囲気

寒波

3月

4°C - 12°C
変わりやすい

軽いコート + 傘

春の花

予期せぬ雨

4月

8°C - 16°C
開花

重ね着、防水ジャケット

4月の雨

5月

11°C - 20°C
穏やかで社交的

通気性の良い重ね着、日よけ帽

日照時間が長い

ホテルの価格が上がる

6月

14°C - 24°C
お祭り気分

夏服 + 薄手の上着

音楽祭

ピークシーズンの価格

7月

16°C - 27°C
暑くて賑やか

非常に軽い服、サンダル

パリ祭(バスティーユ・デイ)

混雑

8月

15°C - 26°C
不均一で静か

夏服

静かな通り(地元民がバカンスで不在)

個人商店やパン屋が閉まっている

9月

12°C - 22°C
黄金色

スマートカジュアルな重ね着

散歩に最適な天気

ファッションウィーク価格

10月

9°C - 17°C
カラフル

暖かい中間着、ブーツ

紅葉

日が短くなる

11月

6°C - 12°C
雰囲気がある

暖かいコート、傘

美術館の展示

暗くてどんよりしている

12月

3°C - 8°C
華やか

保温下着、厚手のコート、手袋

クリスマスマーケット

寒さと暗さ

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エリアと宿泊

ル・マレ (Le Marais)
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ル・マレ (Le Marais)

狭い石畳の通り、壮大な個人の邸宅、そしてユダヤ人の遺産とLGBTQ+のナイトライフが混在しています。

モンマルトル (Montmartre)
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モンマルトル (Montmartre)

丘の上に位置し、芸術家、ブドウ畑、曲がりくねった通りがある村のような雰囲気を保っています。

カルチエ・ラタン (Latin Quarter)
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カルチエ・ラタン (Latin Quarter)

ソルボンヌ大学の本拠地であり、書店、学生カフェ、中世の歴史で溢れています。

サン・ジェルマン (Saint-Germain)
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サン・ジェルマン (Saint-Germain)

歴史的な文学カフェ(レ・ドゥ・マゴなど)や高級アートギャラリーで知られています。

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文化

Dos & Don'ts

  • 「Bonjour」のルール:これは単なる礼儀ではなく、社会的な鍵です。挨拶をしないのは、相手に命令しているようなものです。お店に入るときは必ず「Bonjour(ボンジュール)」と言いましょう。アイコンタクトは普通です。「Bonsoir(ボンソワール:こんばんわ)」ではなく「Bonjour」と言ってしまっても犯罪ではありません。フランス人でもよく間違えます。
  • サービス料込み:15〜20%のチップ文化はありません。「Service Compris(サービス料込み)」が法律です。端数を切り上げたり、小銭を残すのは礼儀正しいですが、多額のチップを渡すのは寛大さではなく奇妙だと思われます。
  • コーヒーの価格階層:コーヒーには3つの価格があります。「Au comptoir(カウンターで)」が一番安いです。「En salle(店内のテーブル)」は標準価格。「En terrasse(テラス席)」が一番高く、景色の場所代を払っているようなものです。
  • 世間話は不要:効率 > 愛想。店員やウェイターはプロフェッショナルであり、友達ではありません。沈黙は中立であり、失礼ではありません。見知らぬ人からの無作為な笑顔は期待しないでください。
  • バターの現実:夕食時にパンと一緒にバターが自動的に出てくることはありません。バターは朝食や特定の料理(牡蠣など)のためのものです。パン籠と一緒にバターを頼むと、観光客だとバレてしまいます。
  • パンを買う儀式:「Une baguette tradition, s'il vous plaît(バゲット・トラディションを1本お願いします)」と言い、支払い(現金が早いです)、袋は差し出されない限り受け取らないのが一般的です。外に出たらすぐにパンの端(「le quignon」)をちぎって食べるのは文化的に認められています。
  • ランチフォーミュラ(Formule Midi):12:00〜14:00の間は「Formule(セットメニュー)」を探してください。これは地元の人々が手頃な価格(約15〜20ユーロ)で食事をする方法です。
  • 日曜日の現実:マレ地区や観光地を除き、ほとんどの店は閉まっています。美術館や公園に行く計画を立てましょう。祝日も日曜日と同じように機能することが多いので注意してください。
  • 水のルール:水道水は安全です。無料の水をもらうには「Une carafe d'eau(カラフ・ド・オ)」と頼んでください。単に「Water」と頼むと、有料のボトルウォーターを請求されます。
  • 食事のペース:食事はゆっくりです。会計(「L'addition」)は頼む必要があります。急いで出るのは、体験を楽しんでいないと見なされます。

Key Phrases

Hello
Bonjourボンジュール
Thank you
Merciメルシー
The bill please
L'addition s'il vous plaîtラディション・シル・ヴ・プレ
Excuse me
Excusez-moiエクスキュゼ・モア
I don't speak French
Je ne parle pas françaisジュ・ヌ・パルル・パ・フランセ
Section Guide

観光スポット

The Louvre Museum

The Louvre Museum

Musée du Louvre

ルーヴル美術館は世界最大の美術館です。モナ・リザやミロのヴィーナスがあります。ガラスのピラミッドの入り口は象徴的です。

Local Name
Musée du Louvre
中程度Details
Musée d'Orsay

Musée d'Orsay

オルセー美術館は、美しい旧駅舎の中にあります。モネ、ルノワール、ゴッホなどの印象派の傑作が収められています。

中程度Details
Rodin Museum

Rodin Museum

Musée Rodin

ロダン美術館は美しい邸宅と庭園の中にあります。「考える人」や「接吻」があります。静かで親密な空間です。

Local Name
Musée Rodin
中程度Details
Centre Pompidou

Centre Pompidou

ポンピドゥー・センターは「裏返し」の建築で有名です。近代美術の膨大なコレクションがあります。屋上からの眺めは素晴らしいです。

中程度Details
Eiffel Tower

Eiffel Tower

Tour Eiffel

フランスの世界的シンボルであるこの330メートルの鉄塔は、最も有名なスカイラインの眺めを提供します。

Local Name
Tour Eiffel
高価Details
Arc de Triomphe

Arc de Triomphe

ナポレオンによって建てられた巨大な凱旋門で、シャンゼリゼ通りの端に立っています。

中程度Details
Panthéon

Panthéon

カルチエ・ラタンにある霊廟で、フランスの偉人たちが眠っています。

中程度Details
Palais Garnier

Palais Garnier

壮大な大階段とシャガールが描いた天井で有名な豪華なオペラハウスです。

中程度Details
Galerie Vivienne

Galerie Vivienne

モザイクの床とガラス屋根を持つ、パリで最もエレガントな19世紀のショッピングアーケードです。

無料Details
Passage des Panoramas

Passage des Panoramas

パリ最古のパサージュで、現在は食通や切手収集家のハブとなっています。

無料Details
Marché des Enfants Rouges

Marché des Enfants Rouges

パリ最古の屋根付き食品市場で、新鮮な農産物や国際的なストリートフードを提供しています。

手頃Details
Rue Montorgueil

Rue Montorgueil

市内で最高のパン屋、魚屋、カフェが並ぶ活気ある歩行者天国のマーケットストリートです。

中程度Details
Seine River Cruise

Seine River Cruise

Croisière sur la Seine

ルーヴル、ノートルダム、エッフェル塔を通り過ぎるクラシックなボートツアー。

Local Name
Croisière sur la Seine
中程度Details
Seine Riverbanks

Seine Riverbanks

Berges de Seine

ユネスコ世界遺産で、歩行者専用道路があり、ピクニックに最適です。

Local Name
Berges de Seine
無料Details
Notre-Dame Cathedral

Notre-Dame Cathedral

Cathédrale Notre-Dame

フランス・ゴシック建築の傑作であり、街の中心(ゼロ地点)です。

Local Name
Cathédrale Notre-Dame
無料Details
Sacré-Cœur Basilica

Sacré-Cœur Basilica

Basilique du Sacré-Cœur

パリの最高地点に位置する白いドームの大聖堂で、街全体の景色を見渡せます。

Local Name
Basilique du Sacré-Cœur
無料Details
Sainte-Chapelle

Sainte-Chapelle

世界で最も壮観なステンドグラスの窓を持つ13世紀の王室礼拝堂です。

中程度Details
Luxembourg Gardens

Luxembourg Gardens

Jardin du Luxembourg

左岸で最も美しい公園で、フランス式庭園、宮殿、緑の椅子があります。

Local Name
Jardin du Luxembourg
無料Details
Tuileries Garden

Tuileries Garden

Jardin des Tuileries

ルーヴル美術館とコンコルド広場を結ぶフォーマルな王室庭園です。

Local Name
Jardin des Tuileries
無料Details
Buttes-Chaumont

Buttes-Chaumont

Parc des Buttes-Chaumont

吊り橋、滝、神殿がある丘陵地帯の公園です。

Local Name
Parc des Buttes-Chaumont
無料Details
Pont Alexandre III

Pont Alexandre III

アール・ヌーヴォー様式のランプと金色の彫像で飾られた、パリで最も華やかな橋です。

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Pont Neuf

Pont Neuf

「新しい橋」という名前にもかかわらず、セーヌ川で最も古い橋です。

無料Details
Canal Saint-Martin

Canal Saint-Martin

鉄の橋とトレンディなブティックが並ぶ4.5kmの運河です。

無料Details
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旅行の必需品

🎒Travel Essentials for Paris

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グルメ

Butter Croissant

Butter Croissant

Croissant au Beurre

バタークロワッサンは典型的なフランスの朝食です。(マーガリンではなく)純粋なバターで作られた三日月形の層状のペストリーです。本物のクロワッサンは、かじると砕け散り、バターの香りを放ちます。まっすぐなクロワッサンは「ordinaire」(マーガリン)、曲がったクロワッサンは「au beurre」(バター)です。常に曲がった方を選びましょう。焼きたての数時間以内にパン屋で温かいうちに食べるのがベストです。

Local Name
Croissant au Beurre
手頃Details
The Baguette

The Baguette

La Baguette Tradition

バゲットは、黄金色のパリッとした皮と、柔らかく気泡のある中身を持つ細長いパンです。「Tradition(トラディション)」とは、法律により4つの材料(小麦粉、水、塩、酵母)のみを使用し、添加物を一切使用してはならないと定められているもので、普通のバゲットより優れています。数時間で固くなるため、地元の人々は1日に2回(朝と夕方)買います。

Local Name
La Baguette Tradition
手頃Details
Pain au Chocolat

Pain au Chocolat

パン・オ・ショコラは、ダークチョコレートの棒が2本入った長方形のペストリーです。生地はクロワッサンと同じ層状のバター生地です。割ると、チョコレートは溶けてとろりとしていなければなりません。クロワッサンに次いでフランスで2番目に人気のある朝食ペストリーです。

手頃Details
Paris Ham Sandwich

Paris Ham Sandwich

Jambon-Beurre

ジャンボン・ブールはフランスで最も人気のあるサンドイッチです。バゲットを切り開き、有塩バターを塗り、高品質の「jambon de Paris(パリのハム)」を挟んだものです。それだけです。レタスもチーズもありません。品質は3つの完璧な材料から生まれます。

Local Name
Jambon-Beurre
手頃Details
Escargots

Escargots

エスカルゴは、陸生のカタツムリをガーリックパセリバターで調理したもので、通常は前菜として(6個または12個)提供されます。専用のトングとフォークを使って殻から取り出し、残ったガーリックバターをパンに浸して食べます。味は土っぽいキノコのようで、主役はバターです。

中程度Details
Duck Confit

Duck Confit

Confit de Canard

鴨のコンフィは、鴨の脚を自分の脂でゆっくりと煮込み、肉が柔らかくなり皮がパリパリになるまで調理したものです。これは冷蔵庫がなかった時代の肉の保存技術でした。通常、鴨の脂で炒めたジャガイモ(ポム・サルラデーズ)と一緒に提供されます。

Local Name
Confit de Canard
中程度Details
Beef Bourguignon

Beef Bourguignon

Bœuf Bourguignon

ブフ・ブルギニョンは、牛肉を赤ワイン(伝統的にはブルゴーニュ産)、人参、玉ねぎ、マッシュルーム、ベーコンで煮込んだシチューです。肉はとろけるほど柔らかくなります。心温まる素朴な料理です。

Local Name
Bœuf Bourguignon
中程度Details
Steak Tartare

Steak Tartare

ステーキ・タルタルは、生の牛肉のミンチにケッパー、玉ねぎ、ウスターソース、生卵の黄身を混ぜたものです。フライドポテトと一緒に冷たい状態で提供されます。味は大胆で風味豊かです。

中程度Details
Oysters & Seafood

Oysters & Seafood

Huîtres et Fruits de Mer

フランスの牡蠣(huîtres)は、氷の上にのせてレモンとヴィネグレットソースと共に生で食べます。殻から直接すすります。シーフードプラッターの主役です。

Local Name
Huîtres et Fruits de Mer
中程度Details
Cheese & Charcuterie Board

Cheese & Charcuterie Board

Planche Mixte

「プランシュ(ボード)」には、フランスのチーズ(ブリー、コンテ、シェーブル)と塩漬け肉(ソシソン、ハム、パテ)が載っています。ワインと一緒にシェアして楽しみます。クラッカーではなくパンと一緒に食べます。

Local Name
Planche Mixte
中程度Details
Macaron

Macaron

マカロンは、ガナッシュやジャムを挟んだ繊細なアーモンドメレンゲのクッキーサンドです。ココナッツのマカロンとは別物です。完璧なマカロンは外はカリッと、中はモチモチしています。

中程度Details
Croque-Monsieur

Croque-Monsieur

クロックムッシュはフランスの究極のコンフォートフードです。ハムとチーズのサンドイッチを焼き、ベシャメルソースとチーズをかけたものです。上に目玉焼きを乗せると「クロックマダム」になります。

手頃Details
The Paris Bistro

The Paris Bistro

Le Bistrot

パリのビストロは、手頃な価格でクラシックなフランス料理を提供するカジュアルなレストランです。亜鉛のバーカウンター、黒板メニュー、素早いサービスが特徴です。これらは近所の中心的存在です。

Local Name
Le Bistrot
中程度Details
Steak-Frites

Steak-Frites

ステーキ・フリットはビストロの定番料理です。ステーキとカリカリのフライドポテトのセットです。ステーキは通常、レア(saignant)かミディアムレアで調理されます。

中程度Details
French Onion Soup

French Onion Soup

Soupe à l'Oignon

オニオングラタンスープは、飴色玉ねぎのスープにトーストしたパンと溶けたチーズ(コンテまたはグリュイエール)を乗せたものです。温かくて心地よく、深夜によく食べられます。

Local Name
Soupe à l'Oignon
手頃Details
French Cheese Course

French Cheese Course

Fromage

伝統的なフランス料理では、チーズはメインコースの後、デザートの前に提供されます。クラッカーではなくパンと一緒に食べます。

Local Name
Fromage
中程度Details
French Wine

French Wine

Vin

ワインはフランスの食事の不可欠な部分です。「Vin de la maison(ハウスワイン)」は安価で非常に美味しいことが多いです。

Local Name
Vin
中程度Details
Café Culture

Café Culture

Le Café

パリのカフェ文化とは、何時間も座って世界を眺めることです。エスプレッソやワインを片手にリラックスしてください。誰も急かしません。

Local Name
Le Café
中程度Details
Parisian Crêpe

Parisian Crêpe

Crêpe

クレープは、甘いもの(ヌテラ、砂糖)や塩っぱいもの(ハム、チーズ)を詰めた薄いパンケーキです。安くて早いストリートフードです。

Local Name
Crêpe
手頃Details
Éclair

Éclair

エクレアは、クリームを詰めアイシングをかけた細長いペストリーです。軽くてふわふわしています。定番の味はチョコレート、コーヒー、バニラです。

手頃Details
Canelé

Canelé

Canelé de Bordeaux

カヌレは、外側が濃いキャラメル色でカリッとしており、内側がカスタードのように柔らかい小さなケーキです。ラム酒とバニラの風味がします。

Local Name
Canelé de Bordeaux
手頃Details
Tarte Tatin

Tarte Tatin

タルト・タタンは、逆さまに焼いたキャラメルリンゴのタルトです。リンゴをバターと砂糖で調理し、ペストリーで覆って焼き、ひっくり返します。

中程度Details

完璧な24時間プラン: Paris

午前8:00

トロカデロでの日の出と焼きたてのクロワッサン

"エッフェル塔を望むトロカデロ広場で一日を始めましょう。近くのパン屋で焼きたてのクロワッサンを手に入れてください。朝の光は人混みのない金色の写真撮影のチャンスを提供します。"

午前10:00

ルーヴル美術館名作エクスプレス

"一日中のマラソン鑑賞は避けましょう。午前9時に入場し、ドノン翼(Denon Wing)へ直行します。90分でモナ・リザ、サモトラケのニケ、ミロのヴィーナスを見てください。チケットは事前に予約してください。"

午後1:00

ランチ:マレ地区のクラシックなビストロ

"マレ地区へ向かい、正統派のフレンチビストロランチを楽しみましょう。「ステーク・フリット」や「鴨のコンフィ」と赤ワイン一杯をどうぞ。Chez JanouやL'As du Fallafel(ファラフェルなら)が良い選択肢です。"

午後3:30

セーヌ川散策と古本屋

"ポン・ヌフからオルセー美術館に向かってセーヌ川沿いを歩きましょう。古い本やポスターを売っている緑色の屋台(ブキニスト)を覗いてみてください。"

午後6:00

サクレ・クールの夕日

"モンマルトルの通りを抜けてサクレ・クール寺院へ向かいます。午後6時までに到着して階段の席を確保しましょう。日没とともに街が金色に変わり、ストリートミュージシャンが雰囲気を盛り上げます。"

午後9:00

エッフェル塔ディナーとシャンパン

"Madame Brasserie(1階)を予約するか、シャン・ド・マルス公園でピクニックをしましょう。午後10時には塔が5分間輝きます(シャンパンフラッシュ)。魔法のようなショーです。"

移動手段

メトロは命綱です。効率的で密集していますが、容赦はありません。

30から午前1
チケット(2025年):1回券(t+ ticket)は2.10ユーロです。「Navigo Easy」(2ユーロ)は最新のリチャージ可能なカードです。「Navigo Découverte」(週30ユーロ)は長期滞在に最適です(月曜〜日曜有効)。
検札:駅を出るまでチケットは絶対に捨てないでください!罰金は50ユーロです。検査官は私服で、容赦しません。

空港送迎

CDGとオルリーは遠いです。戦略を知っておきましょう。

CDGの選択肢:RER B線(11.45ユーロ、35-50分)が標準ですが、荷物から目を離さないでください。RoissyBus(16.60ユーロ)はオペラ座直行で、荷物がある場合に楽です。タクシーは定額制です(右岸56ユーロ / 左岸65ユーロ)。
オルリーの選択肢:OrlyBus(11.20ユーロ)またはOrlyval + RER B線。タクシーは定額制です(左岸37ユーロ / 右岸42ユーロ)。
ボーヴェ空港の警告:ここは85km離れています。17ユーロのシャトルバスで90分かかります。フライトがほぼ無料でない限り、ここを利用するのは避けましょう。

食事の作法

厳格な時間と特定の儀式がパリの食事を定義します。

00〜14
水の儀式:無料の水道水をもらうには「une carafe d'eau」と頼んでください。「Water」と頼むと、高いボトルウォーターが出てくることが多いです。
会計:頼む必要があります(「L'addition, s'il vous plaît」)。自動的には持ってきません。ゆっくり過ごすことが推奨されています。

安全と詐欺

凶悪犯罪は稀ですが、技術的な窃盗は一般的です。

スマホひったくり:流行しています。電動自転車に乗った泥棒が、道路脇で手からスマホをひったくります。横断歩道で立っているときは絶対にスマホを見ないでください。
メトロのスリ:1号線、4号線、9号線のドア付近で集団が活動しています。バッグのチャックを閉め、前に抱えてください。シャトレ駅と北駅では特に警戒してください。
街頭詐欺:「署名運動」(注意をそらすスリ)、サクレ・クールの「ミサンガ」売り、「金の指輪」を落とす詐欺は無視してください。ただ歩き続けてください。

お金と支払い

カードが標準ですが、現金も必要です。

カード vs 現金:Visa/Mastercardはほぼどこでも使えます。小さなカフェ、市場、トイレ用に約50ユーロの現金を持っておきましょう。
チップ:サービス料は含まれています(Service Compris)。端数を切り上げるか、1〜2ユーロ硬貨を残す程度で十分です。アメリカ式の20%チップはここでは存在しません。
ATM:公式の銀行ATM(BNP, Société Générale)を使用してください。「Euronet」のマシン(高額な手数料/悪いレート)は避けてください。

トイレ

事前に計画しましょう。トイレは少ないです。

サニゼット (Sanisettes):歩道にある無料の自動洗浄トイレです。緑色のライトが点灯するのを待ってください。安全で清潔です。
デパート:最高の「裏技」です。ギャラリー・ラファイエット、BHV、ボン・マルシェの上層階には清潔で無料のトイレがあります。
カフェのルール:トイレは客用です。バーでエスプレッソ(1.50ユーロ)を買ってコードを入手しましょう。

健康と薬局

薬剤師はあなたの第一防衛線です。

緑の十字:薬剤師は高度な訓練を受けた医療従事者です。軽い病気(風邪、アレルギー、胃痛)の場合は、クリニックに行く前にまず薬局へ。
夜間薬局:24時間年中無休のサービスについては「Pharmacie de Garde」を検索してください。住所は通常、閉まっている薬局のドアに掲示されています。

美術館戦略

事前予約はオプションではなく、必須です。

時間指定入場:ルーヴル、オルセー、ヴェルサイユは予約枠が必要です。予約なしで行くと断られます。数週間前に予約してください。
ミュージアムパス:4つ以上の美術館に行くならお得ですが、それでもオンラインで時間枠を予約する必要があります。
ルーヴルの裏技:地下の「Carrousel du Louvre」入口は、ピラミッド入口よりもセキュリティの列が短いことが多いです。

必須アプリ

パリのデジタルツールキット。

CityMapper:必須です。パリの交通機関に関してはGoogleマップより優れています(乗るべき車両を教えてくれます)。
G7 Taxi:公式タクシーアプリ。信頼性が高く、メーター料金で、価格の高騰がありません。
TheFork:レストラン予約に必須で、時々20〜30%の割引があります。